En la actualidad, muchas empresas se enfrentan a uno de los mayores retos del siglo XXI: la gestión del estrés laboral. Las jornadas largas, los objetivos exigentes y la necesidad constante de adaptarse al cambio pueden afectar el bienestar emocional y físico de los equipos. Por eso, cada vez más organizaciones apuestan por actividades antiestrés […]