Descubre el poder del ritmo
Taketina es una experiencia inmersiva y transformadora que combina mindfulness, ritmo y movimiento suave. Es una práctica profunda que reconecta con tu ritmo interno y con las personas que te rodean.
Ideal para entornos profesionales, equipos de trabajo o grupos que buscan una forma innovadora y efectiva de mejorar la cohesión, la creatividad y el bienestar.
¿Qué es Taketina?
Taketina es una metodología experiencial que utiliza el ritmo como herramienta para fomentar la escucha interna, la conexión grupal y el estado de flow. A través de movimientos simultáneos con pies, manos, voz y cuerpo, los participantes desarrollan una habilidad clave: la percepción simultánea.
Este entrenamiento sensorial permite gestionar múltiples estímulos al mismo tiempo, una competencia especialmente útil en entornos empresariales dinámicos y colaborativos.
- Equipos que quieren mejorar su cohesión y comunicación.
- Personas que buscan una práctica meditativa activa.
- Empresas comprometidas con el bienestar integral de sus trabajadores.
Información práctica
- Sesiones de 3 horas. Se recomienda contratarlas de forma semanal o mensual.
- Grupos de entre 10 y 60 personas.
- Sala amplia para formar un círculo y moverse libremente; suelo cómodo para sentarse (ideal tipo parqué).
- Se necesita al menos una mesa de 50 × 100 cm (no se requieren sillas).
- Las sesiones pueden realizarse en las instalaciones de la empresa o en espacios sugeridos según necesidades.
¿Cómo es una sesión de Taketina?
- Surdo, que aporta el pulso base.
- Berimbau, que guía las frases vocales y la afinación colectiva.
¿Quieres llevar Taketina a tu empresa?
