Corella Music Experience

Dinámicas basadas en movimiento y ritmo corporal para potenciar coordinación, memoria y cohesión en un espacio amplio.

Duración: Sesiones de 60–90 min.

Participantes: Hasta 30 personas.

Propuesta:

Realización de dos coreografías, acompañando dos canciones de rock y reggae. Antes Ignacio mostrará los golpes fundamentales de la percusión corporal y cómo mantener una velocidad estable haciendo ritmos entre todos.

Desarrollo de la actividad:

• Presentación de la actividad.
• Colocación de los participantes, de pie, en la sala.
• Ejercicio de psicomotricidad.
• Muestra de las diferentes veces que utilizaremos. Utilización de una base musical.
• Aprendizaje y realización de dos coreografías.
• Valoración de la experiencia.

Objetivos:

• Facilitar la motivación y la superación personal.
• Potenciar el trabajo en equipo y mejorar la relación entre los miembros del equipo.
• Generar autoestima y satisfacción entre los participantes. Potenciar la creatividad como recurso.
• Aumentar la flexibilidad y la adaptabilidad al cambio.

Necesidades específicas:

• Un espacio amplio, libre de obstáculos, para que los participantes puedan moverse libremente.
• Una silla para cada participante.

Otras observaciones:

Esta actividad ayuda a cumplir con los siguientes objetivos de desarrollo sostenible (ODS) según la Agenda 2030 de Naciones Unidas, especialmente cuando se integra en la estrategia de Responsabilidad Social Corporativa (RSC): ODS 3, 4, 8, 10 y 17.

Creación de una orquesta de tubos Boomwhackers entre todos los participantes. Fomenta la armonía, la escucha activa, la creatividad, el liderazgo y el trabajo en equipo. No hace falta saber nada de teoría musical ya que las notas se diferencian por colores. Aprendizaje totalmente intuitivo.

Duración: Sesiones de 90min.

Participantes: De 15 a 40 personas.

Propuesta:

Sin necesidad de saber nada de música, los participantes podrán crear melodías y armonías dentro de un tiempo limitado. Cada grupo mostrará su creación a otros compañeros.

Los participantes tendrán la oportunidad de dirigir la orquesta.

Desarrollo de la actividad:

• Presentación de la actividad.
• Colocación de los participantes, sentados en sillas en 5 filas.
• Ejercicio de psicomotricidad.
• Orquesta de tubos en acción (opción de que voluntarios dirijan la orquesta).
• Creación de grupos que tendrán un tiempo limitado para realizar una melodía única.
• Muestra del trabajo realizado.
• Improvisación entre todos.
• Valoración de la experiencia.

Objetivos:

• Mejorar la capacidad de escucha y atención.
• Desarrollar el liderazgo.
• Potenciar el trabajo en equipo y mejorar la relación entre sus miembros.
• Generar autoestima y satisfacción entre los participantes.
• Potenciar la creatividad como recurso.
• Aumentar la flexibilidad y la adaptabilidad al cambio.

Necesidades específicas:

• Un espacio amplio con capacidad para 5 filas de sillas.

Otras observaciones:

Esta actividad ayuda a cumplir con los siguientes objetivos de desarrollo sostenible (ODS) según la Agenda 2030 de Naciones Unidas, especialmente cuando se integra en la estrategia de Responsabilidad Social Corporativa (RSC): ODS 3, 4, 8, 10 y 17.

Utilización de tres técnicas de expresión artística: la percusión corporal, los tubos boomwackers y el círculo de tambores, de forma dinámica y divertida.

Ejercicios gamificados vinculados a decisión, orden y resiliencia, versión de los Talleres Ritmo Vital y “Tomar Decisiones con ritmo” incluidos en el "Recull de 2024" y "2025", respectivamente, de la Diputación de Barcelona.

Duración: Sesiones de 2 a 3 horas.

Participantes: De 5 a 25 personas.

Propuesta:

Realización de diversas actividades utilizando estas disciplinas. Formaremos parte de un auténtico círculo de tambores que nos trasladará a un estado de armonía y unión.

Desarrollo de la actividad:

• Presentación de la actividad.
• Disciplina 1: Percusión corporal. Ejercicio de psicomotricidad. Realización de una coreografía.
• Disciplina 2: Orquesta de tubos.
• Disciplina 3: Círculo de tambores. Muestra de cómo tocar el djembé, la darbuka y otros instrumentos. Indicaciones de dirección de un círculo (opción de que los participantes dirijan el círculo).
• Valoración de la experiencia.

Objetivos:

• Facilitar la motivación, la superación personal y el liderazgo.
• Generar autoestima y satisfacción entre los participantes.
• Mejorar la capacidad de escucha y atención.
• Potenciar el trabajo en equipo y mejorar la relación entre los miembros del equipo.
• Disfrutar de la música hecha de forma sencilla y original.
• Aumentar la flexibilidad y la adaptabilidad al cambio.

Necesidades específicas:

• Un espacio amplio, libre de obstáculos, para que los participantes puedan moverse libremente.
• Una silla para cada participante, colocadas en la periferia de la sala.

Otras observaciones:

Esta actividad ayuda a cumplir con los siguientes objetivos de desarrollo sostenible (ODS) según la Agenda 2030 de Naciones Unidas, especialmente cuando se integra en la estrategia de Responsabilidad Social Corporativa (RSC): ODS 3, 4, 8, 10 y 17.

Taketina es Mindfulness con ritmo y movimiento. En esta propuesta nos centraremos en practicar este sistema, utilizado en dinámicas de equipos, sobre todo en Austria y Alemania y ofrecido en exclusiva en la península. Ritmo profundo y meditativo con surdo, berimbau y percepción simultánea.

Duración: Sesión de 3 horas hasta retiros de 3días.

Participantes: De 10 a 60 personas.

Propuesta:

Realización de varios ejercicios de Taketina que gradualmente irán llevando al grupo de participantes a un mayor estado de atención y conciencia corporal, para acabar en un profundo estado de relajación y bienestar general.

Desarrollo de la actividad:

• Presentación del ayudante de Ignacio y de la actividad.
• Ejercicio de psicomotricidad.
• Primer ejercicio Taketina. Uso de la voz, los pasos y los palmadas.
• Ejercicio de conciencia corporal.
• Segundo ejercicio Taketina.
• Valoración de la experiencia.

Objetivos:

• Superación personal y aumento de la confianza.
• Generar autoestima y satisfacción entre los participantes.
• Mejorar la capacidad de escucha y atención.
• Potenciar el trabajo en equipo y mejorar la relación entre los miembros del equipo.
• Disfrutar de la música hecha de forma sencilla y original.
• Aceptación del error como parte de un proceso.
• Aumentar la flexibilidad y la adaptabilidad constante al cambio.

Necesidades específicas:

• Un espacio amplio, libre de obstáculos, para que los participantes puedan moverse libremente.
• Una silla para cada participante, colocadas en la periferia de la sala.

Otras observaciones:

Esta actividad ayuda a cumplir con los siguientes objetivos de desarrollo sostenible (ODS) según la Agenda 2030 de Naciones Unidas, especialmente cuando se integra en la estrategia de Responsabilidad Social Corporativa (RSC): ODS 3, 4, 8, 10 y 17.